Shaolin Damo Yijinjing
Ses mouvements sont bien disposés et considérées comme la norme avec le degré de difficulté.
Ses mouvements sont bien disposés et considérées comme la norme avec le degré de difficulté.
Shaolin élémentaire Changquan est l'un de la série de boxe élémentaire première Shaolin Kung Fu. Ses mouvements sont bien disposés et considérées comme la norme avec le degré de difficulté. Dans l'ensemble de routine consistent les différentes méthodes de base de la main, mouvements des jambes et sauter. Vous pouvez le pratiquer le plus souvent à améliorer en permanence la puissance, vitesse, endurance et d'autres qualités physiques et d'améliorer l'intérêt pour le Wushu.
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