L'exercice de l'empilage de Da Cheng Quan est divisé en deux parties, la santé et le combat. Les externalités entre l'exercice pieux pour la santé et pour lutter contre sont similaires, mais les imaginations sont différents. Et il ya toutes sortes de méthodes pour la pratique de compétences, de manière générale, il est appelé Stand Pieux. Que ce soit pour la santé ou de combat, l'empilement Hunyuan est la compétence de base, elle est synthétisée à l'essence de Da Cheng Quan, et il est donc nécessaire pour le débutant ou praticien chevronné.