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Shi Tai San Bao

Shi San Tai Bai est l'un de la mère de boxe Yongchun Bai He Quan

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40 € TTC

DW117-05


Shi San Tai Bai est l'un de la mère de boxe Yongchun Bai He Quan. Sur la base du Qi Bu San Zhan, il s'agit d'une routine d'entraînement avancé. Cette routine est mis au point et strict, à la fois l'attaque et la défense, en forme de main agile et jeux de jambes. Généralement la pratique d'esquiver et de balancer à gauche et à droite, avancer et reculer, tourner autour d'attaquer et de défendre et d'exercer une pression de la force. Il ya des pratiques techniques, tels que, le balancement des arbres In The Wind, Palm Civet laver le visage, la grue blanche Liste des griffes. Cette routine est dynamique, mais statique, hauts et des bas, avec le Qi et la force, solidité et de douceur, il se sent agile, mais vigoureux.

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