L'exercice de l'empilage de Da Cheng Quan est divisé en deux parties, la santé et le combat.
L'exercice de frotte dix-huit simple et naturelle, combinant le mouvement et la tranquillité.
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Préserver la santé taoïste avancée Gong est l'une des méthodes typiques de la Chine Kungfu.
Taoïste du cou et de la maladie empêche l'exercice cures vertèbre du cou
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